Spanish
Hola
¿Cómo inicias tu día? ¿Tienes una rutina? ¿Haces la misma cosa cada día por que tienes que hacerla?
Yo soy una persona de la mañana, me levanto temprano y hago todos mis pendientes entre las 6:00-9:00 am. No pongo una alarma para despertarme o tngo una rutina, por que una rutina no es parte de mi ser. Simplemente sigo la energia cuando me despierto.
A veces salgo a correr, hago estiramientos or un jale de energia, y a veces me voy directo a modo creación acompañado de un espresso doble.
Mi "rutina" es mi pequeño caos que creo cada día. ¿Qué pasaria si te permitieras estar fuera de control, linealidad, forma y estructura?
Nuevo dia, nueva vida, nuevas elecciones.
P.D. Me encanto ver todas sus publicaciones utilizando el hashtag #drdavidkubes ¡Gracias por compartir! ¡Mas de eso por favor!
Con gratitud,
Dr. David Kubes
Portuguese
Olá
Como você começa seu dia? Você tem uma rotina? Faz a mesma coisa todos os dias porque tem que fazer?
Sou uma pessoa da manhã, acordo cedo e faço coisas entre 6h-9h da manhã. Não programo alarme nem tenho uma rotina, porque uma rotina não é parte do meu ser. Sigo a energia quando acordo.
Às vezes dou uma corrida, faço alongamentos ou puxão de energia, e às vezes entro direto em modo criação, acompanhado por um café expresso duplo.
Minha "rotina" é meu próprio pequeno caos que crio todos os dias. O que aconteceria se você se permitisse ser fora de controle, fora de linearidade, forma e estrutura?
P.S. Vou amar ver seus posts usando a hashtag #drdavidkubes. Agradeço por compartilhar! Mais disso por favor!
Com gratidão,
Dr. David Kubes
German
Hallo
Wie startest Du deinen Tag? Hast du eine Routine? Machst du jeden Tag das Gleiche, weil du es tun musst?
Ich bin ein Morgen-Mensch. Ich wache früh auf und erledige Dinge zwischen 6 und 9 Uhr früh. Ich stelle mir keinen Wecker und habe auch keine Routine, denn Routine ist kein Teil von meinem Sein. Ich folge der Energie wenn ich aufwache.
Manchmal gehe ich laufen, mache Stretching oder einen Energy Pull, und manchmal gehe ich umgehend in den Kreationsmodus begleitet von einem doppelten Espresso.
Meine "Routine" ist mein eigenes kleines Chaos welches ich täglich kreiere. Was würde passieren, wenn du dir erlauben würdest, außer Kontrolle, außer Linearität, Form und Struktur zu sein?
Neuer Tag, neues Leben, neue Wahlen.
P.S. Ich mochte es so sehr deine posts zu sehen mit dem hashtag #drdavidubes. Danke schön fürs teilen! Bitte mehr davon!
Mit Dankbarkeit,
Dr. David Kubes
Italian
Ciao!
Come inizi la tua giornata? Hai una routine? Fai la stessa cosa ogni giorno perché devi?
Io sono una persona mattiniera, mi sveglio presto e faccio tutto tra le 6 e le 9. Non metto una sveglia e non ho una routine, perché le routine non fanno parte del mio essere. Seguo l'energia quando mi sveglio.
A volte vado a correre, faccio stretching oppure un tiro di energia, e a volte vado subito in modalità creazione in compagnia di un caffè doppio.
La mia "routine" è il mio piccolo caos che creo ogni giorno. Cosa succederebbe se ti permettessi di essere fuori controllo, fuori linearità, forma e struttura?
Nuovo giorno, nuova vita, nuove scelte.
P.S. Mi è piaciuto seguire i vostri post con l'hashtag #drdavidkubes Grazie per aver condiviso! Più di questo per favore!
Con gratitudine,
Dr. David Kubes
Russian
Добрый день
Как вы начинаете свой день? Есть ли у вас определенная рутина по утрам? Делаете ли вы каждый день одно и то же, потому что должны?
Я жаворонок, я просыпаюсь рано и все успеваю сделать в промежутке от 6 до 9 утра. Я не завожу будильник или делаю одни и те же вещи. Рутина не является частью меня. Я всегда следую за энергией, когда просыпаюсь.
Иногда я иду на пробежку, иногда делаю растяжку или энергетическую протяжку, а иногда я сразу перехожу в режим создания вместе с чашечкой двойного эспрессо.
Моя "рутина" - это мой личный небольшой хаос, который я создаю каждый день. Что бы произошло, если бы вы позволили себе быть вне контроля, все линейности, формы и структуры?
Новый день, новая жизнь, новые выборы.
P.S. Мне так понравилось видеть ваши посты с хэштегом #drdavidkubes Спасибо, что делитесь! Больше этого пожалуйста!
С благодарностью,
д-р Дэвид Кьюбес
French
Bonjour
Comment commences-tu ta journée? As-tu une routine? Fais-tu la même chose chaque jour parce que tu dois?
Je suis une personne matinale, je me réveille tôt et fais les choses entre 6h et 9h du matin. Je ne mets pas de réveil et n'ai pas de routine parce qu'une routine ne fais pas partie de mon être. Je suis l'énergie quand je me réveille.
Parfois je vais courir, fais du streching ou un tirage d'énergie et parfois je vais directement en mode création, avec un double espresso.
Ma "routine" est mon propre petit chaos que je crée chaque jour. Que se passerait-il si tu te laissais être hors de contrôle, hors linéarité, forme et structure?
Nouvelle journée, nouvelle vie, nouveaux choix.
P.S. J'aimerais tellement voir tes posts en utilisant le hashtag #drdavidkubes. Merci de partager! Plus de ça s'il te plaît!
Avec gratitude,
Dr. David Kubes
Serbian
Zdravo
Kako počinjete vaš dan? Da li imate rutinu? Da li imate istu stvar svaki dan zato što je prosto imate?
Ja sam jutarnja osoba, budim se rano svaki dan i završavam stvari između 6 i 9h. Ne navijam sat i nemam rutinu, jer rutina nije deo mog bića. Ja pratim energiju kad se probudim.
Ponekad idem na trčanje, radim istezanje ili povlačenje energije, a nekad idam odmah u kreativno raspoloženje u društvu produženog espresa.
Moja "rutina" je moj mali haos koji ja kreiram svaki dan. Šta bi se dogodilo kada biste dopustili sebi da budete van kontrole, van linearnosti, forme i strukture?
P.S I toliko volim da vidim vaše objave sa heštegom #drdavidkubes. Hvala što delite! Više toga molim vas!
Sa zahvalnošću,
Dr. David Kubes
